Güneş, yaydığı UVA, UVB ışınları nedeniyle cilt hücrelerini bozduğu için zararlı. UVA ve UVB ışınlarını birçok kişi ismen biliyor. Ancak bu ışınların özelliği, birbirinden farkı ya da benzerliği pek bilinmiyor. Uzmanlar, güneş ışığının verdiği enerjinin yaklaşık üçte ikisinin yeryüzüne ulaştığını söylüyor. Güneş ışıklarının bir kısmı gözle görülüyor, bir kısmı da gözün göremeyeceği dalga boyunda bulunuyor. Bunlara ultraviyole deniyor. Ultraviyole; dalga boylarına gore üç gruba ayrılıyor: UVA, UVB ve UVC. Ultraviyole C ışınları ozon tabakasında engellenerek yeryüzüne ulaşmıyor.

Ultraviyole A ışınları:

Yeryüzüne ulaşan, ancak ozon tabakasında süzülmeyen ışınlar arasında yer alıyor. Bu nedenle güneş ışığı içinde UVB’ye göre 1000 kat daha yoğun olarak bulunuyorlar. Bulutlardan ve camdan geçme özelliğine sahip olan ışınlar, derinin alt tabakasına etki ettikleri için bronzlaşma gelişiyor. Deriyi yakma ve kavurucu etkileri ise düşük.

Ultraviyole B ışınları:

Yeryüzüne ulaşarak güneş yanığına veya kızarmaya neden oluyor. Üstelik bu ışınlar derideki hücrelerde, bağ dokusunda ve deri damarlarındaki hasarın başlıca sebebi. Güneş tepede olduğunda, yani güneş ışınları dik geldiğinde etkileri maksimuma ulaşıyor ve havada düşük miktarda filtre ediliyor. Bu yüzden öğle güneşinde kalmamak gerekiyor. Öte yandan bu ışınlar camdan geçmiyor ama sudan geçebiliyor.

Nasıl korunursunuz?

Öncelikle şunu bilmek gerekiyor; güneş ışınları, biz gölgede dahi olsak, kum, su veya kardan yansıyarak etki ediyor. Bu nedenle zararları bilinen güneşe karşı korunmayı bir yaşam tarzı haline getirmek gerekiyor. Güneşten koruyucu ürünler, koruyuculuk katsayılarına göre sayılarla numaralandırılarak losyon, krem, sprey formlarında satılıyor. Önemli olan, hem UVA hem de UVB' ye karşı koruyan, deri tipine göre uygun koruma faktörlü, uygulaması kolay ve alerjiye neden olmayacak ürünler seçmek.