HABERLER » Güncel

Gebeliğin ilk döneminde fazla spor riskli

Gebeliğin ilk döneminde fazla ve yoğun spor yapmak, düşük yapma riskini artırabiliyor. Ancak bu dönemde spordan da uzak kalmamak için yüzme gibi hafif spor türleri öneriliyor.
Gebeliğin ilk döneminde fazla spor riskli

İngiliz New Scientist Dergisinde yer alan yaklaşık 93 bin hamile kadın üzerinde yapılan bir araştırma, gebeliğin ilk aylarında haftada 7 saatten fazla spor yapan kadınların düşük yapma riskinin hiç spor yapmayanlara göre 3.5 kata kadar daha fazla olduğunu ortaya koydu.

Riskli sporların jogging, top ve raketle yapılan sporlar olduğu vurgulandı. Batı Avustralya Üniversitesinden John Newnham, bunun hamile kadınların hiç spor yapmaması gerektiği anlamına gelmediğini, yüzme gibi hafif sporların yararlı olabileceğini söyledi.

Öte yandan Güney Danimarka Üniversitesinden Anne-Marie Nybo Andersen başkanlığında yapılan ve British Journal of Obstetrics and Gynaecology Dergisinde yayınlanan araştırma, fiziksel aktivite ve düşük arasında 18 haftadan sonra bir ilişkinin bulunmadığını gösterdi. 
 
 
 
 

YORUMLAR

Henüz yorum yazılmadı.

YORUM EKLE

Sadece üyelerimiz yorum yazabilirler.
Üye iseniz lütfen giriş yapın. Değilseniz hemen üye olabilirsiniz.